Начни свой путь к здоровью - 9 сентября

Шоколадно-банановые овсяные кексы

Ингредиенты :

Шоколадный мусс на основе обезжиренного творога (100гр - около 140 ккал)

Ингредиенты:

Куриное филе, жаренное с брюссельской капустой!

Ингредиенты:

Печеные яблоки с творогом.

Печеные яблоки с творогом настолько элементарное блюдо, что приготовить их может даже ребенок или очень далекий от кулинарии человек. Десерт этот полезный и низкокалорийный, подходит для детского питание после одного года и диетического стола.

Диетические ленивые голубцы

Калорийность на 100 г: 130 ккал

Мятный лимонад,способный умерить аппетит,пьем перед едой.

Ингредиенты:

Зефир

80 ккал на 100 гр