Начни свой путь к здоровью - 17 августа

Запеканка из кабачков с зеленым луком

Ингредиенты:

Салат с апельсинами куриным филе и сыром фета

на 100 г 160 ккал

Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Отбивная из куриного филе (с горчицей)

Состав

Творожная шарлотка

*152 ккал на 100 гр*

Творожно-банановая запеканка

На 100г. – 90,46ккал.

Свекольник на кефире.

Ингредиенты: 350 г огурцов, 1 л кефира, 30 г зеленого лука, 350 г свеклы, 30 г укропа, 2 дольки чеснока, соль, перец по вкусу.