Начни свой путь к здоровью - 30 июля

Вкусный воздушный коктейль из кофе и молока.

Отлично утоляет голод.

7 причин выпить стакан воды с лимонным соком

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.

20 вариантов правильного белкового ужина

1. Обычный омлет из смеси белков яиц и молока, несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей, например, зеленую фасоль

Зарядка для ног.

При склонности к отекам полезно делать следующие упражнения:

Овсяная запеканка

Калорийность на 100 г:121.83 ккал

Подтягиваем веки в домашних условиях

Важную роль во внешности любой женщины занимают глаза.

Итальянский салат

Ингредиенты: