Начни свой путь к здоровью - 29 июля

Причины пить кефир

Кефир— это кисломолочный напиток, содержащий полезные бактерии, помогающий не только сбросить вес, но и нормализовать микрофлору кишечника.

Диетические шоколадные маффины

Ингредиенты:

Индейка, запеченная под сыром с помидорами

Ингредиенты:

Травы для укрепления волос. 4 потрясающих рецепта!

Рецепт первый.

Салат из болгарского перца и курицы.

Ингредиенты:

Пять интересных фактов о пользе гречки

1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса.

Как быстро снять усталость после долгого сидения за компьютером

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице.