Начни свой путь к здоровью - 11 июля

Как избежать укусов комаров?

Актуально летом вспомнить несколько рецептов от назойливых насекомых - комаров.

Упражнения для идеальной фигуры в воде!

Завтрак осознанной красоты – запускаем обмен веществ

Какая задача стоит перед нами утром, если мы хотим похудеть, поддержать форму или просто сделать хорошее для организма?

Пять десертов без сахара для тех, кто на диете

Десерты без сахара — звучит, как оксюморон. Но на самом деле, для приготовления потрясающе вкусных, но малокалорийных лакомств сахар вовсе и не нужен. Естественная сладость ягод и фруктов, шоколадная горчинка и немного натурального подсластителя стевии — вот все, что нужно для идеального десерта..

Укрепляющая ванночка для ногтей

Очень классная ванночка, которая отлично укрепит ваши ногти. Для приготовления ванночки для ногтей с апельсиновым соком и йодом потребуется:

Напитки c куркумой - секрет уникального долголетия

Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года.

Салат из курицы

Ингредиенты: