Начни свой путь к здоровью - 25 июня

Здоровое и правильное питание - это дорого? Не так как может казаться на 1-й взгляд

БЕЛОК.

Пицца, которую можно всем.

на 100грамм - 50.16 ккал, Б/Ж/У - 10.58/0.39/0.61

Овощное рагу

Калорийность на 100 г: 54 ккал

Польза и вред помидоров.

Помидор относится к ягодам семейства пасленовых. Их завезли из Южной Америки.

5-минутная тренировка живота.

Тренируйся быстро и эффективно! Выполнение каждого из упражнений длится всего 1 минуту.

Польза и вред кукурузы.

Кукуруза – уникальное растение, в котором почти все части растения приносят пользу.

Гречка (царица круп).

У древних славян гречневая каша считалась «пищей богатырей», а завезли её на Русь из Греции.