Начни свой путь к здоровью - 21 апреля

Лимон для красоты

1. Чтобы уменьшить количество угрей достаточно несколько раз в день протирать проблемные участки кожи долькой лимона. То же следует делать и летом, когда кожа особенно лосниться и потеет.

Как укрепить сердце

Для хорошей работы сердца делайте с вечера

Свекольный квас

Чтобы очистить сосуды полезно пить свекольный квас.

Потрясающий скраб для тела своими руками

Кожа после него как бархат! А запах... просто АХ! Начнем!

Здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить!

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

Лучшие рецепты от жирности кожи головы

- Очень простым, но эффективным средством является обычная сода. Приготовьте такое средство на ее основе: растворите 1 ст. л. в 1 стакане теплой кипяченой воды. Втирайте этот раствор в кожу и волосы за 1 час до мытья.

5 масок на основе желатина

Желатин изготовлен из животного коллагена и поэтому маски с его использованием очень эффективны при уходе за кожей лица. Желатиновые маски для лица прекрасно помогают избавиться от черных точек, также хорошо подтягивает, укрепляет кожу и разглаживает морщины.

Ледовое умывание

Ни для кого не секрет, что холод может быть не только причиной болезни, но и здоровья.