Начни свой путь к здоровью - 9 апреля

Творожно-яблочное суфле в микроволновке

Творог (не зернистый) — 180-200 г

Рыбные оладьи

Вам понадобятся:

Лёгкий шоколадно-творожный десерт

83 ккал/100 г

Свекольный салат с маринованными огурцами

Свекла вареная - 175г

Простые дыхательные упражнения для лучшего самочувствия

Дыхание – единственная функция тела, связывающая мир бессознательного с миром осознанного.

Лучшие рецепты детоксикации!

Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни - самое время очистить организм от ненужного.

Кабачки, запеченные с сыром - объедение!

1. Кабачки порезать на кубики (3 средних кабачка)

ТОП-7 Низкокалорийные соусы на основе йогурта

При приготовлении рекомендуемых нами заправок используйте йогурт без добавок.