Начни свой путь к здоровью - 4 марта

Где прячутся нитраты?

К сожалению, не всегда есть возможность употреблять в пищу натуральные продукты, выращенные с любовью и заботой на собственном огороде. Как же обезопасить себя от вредных веществ, которые подчас содержатся в продуктах, купленных в магазине? Мы хотим предложить несколько простых способов, как понизить содержание нитратов в приготавливаемых блюдах из продуктов растительного происхождения.

Артишок полезен для печени

Экстракт артишока усиливает производство желчи. Желчь необходима для расщепления жиров и защиты стенок желудочно-кишечного тракта. Также, эта жидкость помогает выводить токсины.

УБИРАЕМ ЖИВОТ!

Упражнение 1: Кранч

МАСКА С ЭФФЕКТОМ ЛАМИНИРОВАНИЯ ВОЛОС

Ингредиенты:

СМЕТАННАЯ МАСКА ДЛЯ КОНЧИКОВ ВОЛОС

Понадобится:

ПОБАЛУЙТЕ КОЖУ РУК!

Своими руками можно приготовить великолепные кремы с применением природных компонентов.

СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА

Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас!

ЛЕГКИЙ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ

100 гр - 105 Ккал, Б - 5,78, Ж - 2,6, У - 15,54