Начни свой путь к здоровью - 18 февраля

Нежная запеканка из индейки с рисом

Ингредиенты:

Полезные привычки для здорового пищеварения.

Практически каждый человек время от времени испытывает дискомфорт от нарушения пищеварения. Это может быть расстройство желудка, запоры, вздутие живота, тошнота.

Салатик для здоровья и фигуры

Ингредиенты:

Капуста.

Китайцы говорят, что секрет молодости их народа кроется в обычной капусте.

Свекла.

Свекла у многих вызывает вполне однозначные чувства: обычно ее терпеть не могут, и совершенно напрасно.

Диетические блинчики на кефире.

Ингредиенты:

Баклажаны с сыром и помидорами

Ингредиенты:

Фитнес-рецепт: омлет с кабачками

Ингредиенты: