Начни свой путь к здоровью - 5 декабря

Красивая спина за 15 минут.

План тренировок:

Польза и вред куриных яиц.

Польза куриных яиц заключаются в тех нескольких важных питательных веществах, которые играют большую роль в снижении риска сердечных заболеваний, утверждают ученые. Главное, отмечают они, уметь сбалансировать все преимущества и недостатки продукта.

Упражнения с полотенцем на 15 минут.

План тренировок:

6 правил быстрого похудения

Следуй этим простым правилам, чтобы добиться отличных результатов и надолго сохранить красивую фигуру.

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

1. Недосыпание

Польза и вред кукурузы.

Кукуруза – уникальное растение, в котором почти все части растения приносят пользу. Молодые растения идут на приготовление силоса для питания скота, соцветия кукурузы (рыльца и столбики) — лекарственное средство для людей. Из зерен готовят огромное количество продуктов.

Четыре крахмальные маски от морщин

Рецепт первый.

Чудо-напиток

Простое и полезное аювердическое средство для избавления от лишнего веса.