Подборка материалов от 15 апреля

Пусть подушка будет подружкой!

Как известно, море состоит из капелек, лес – из отдельных деревьев, а целое – из мелочей. Точно также каждая деталь, даже самая, казалось бы, мелкая, оказывает свое влияние на женскую красоту – и дело здесь не только в косметических средствах. Ведь известно, что на нашу привлекательность влияют стрессы, пища, время отдыха, получаемые нами известия… Здоровый сон – еще один немаловажный фактор. А чтобы ночной отдых и в самом деле был здоровым и давал полноценное расслабление, врачи советуют позаботиться... о подушке, на которой мы спим.

Создайте баночку витаминов! (Для взрослых и детей)

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.

Упражнения от сутулости

1. Приседания

Мед с миндалем от морщин и пигментных пятен

3-5 ядер миндаля,

Какой мед и при каких заболеваниях помогает?

Акациевый.

Чай латте со специями для здоровья

Очень многие любят побаловать себя чашечкой ароматного кофе латте. Но чай латте со специями ничуть не хуже, и подойдет тем, кто любит изысканные напитки. Тем более, все врачи уверяют нас, что много кофе пить не очень хорошо, а потому заменим его вкусным чаем))

Очищающий Свекольный квас.

Свекольный квас - это целительный бальзам!

Комнатные растения, очищающие воздух

Воздух в квартире в несколько раз загрязненнее, чем на улице. Различная бытовая техника, пластиковая мебель, мебель из ДСП, линолеум, панели, краска, обои, стиральные порошки и моющие средства - все это насыщает воздух в квартирах и офисах ядовитыми соединениями: бензолом, толуолом, фенолом, формальдегидом, угарным и углекислым газами, оксидами азота и аммиаком.

Комнатные растения, очищающие воздух

Воздух в квартире в несколько раз загрязненнее, чем на улице. Различная бытовая техника, пластиковая мебель, мебель из ДСП, линолеум, панели, краска, обои, стиральные порошки и моющие средства - все это насыщает воздух в квартирах и офисах ядовитыми соединениями: бензолом, толуолом, фенолом, формальдегидом, угарным и углекислым газами, оксидами азота и аммиаком.

Почему Вам нужно пить воду?

Вы можете обойтись в течение нескольких недель без пищи, но не сможете продержаться больше нескольких дней без воды. Вода является наиболее важным питательным веществом для жизни. Ваше тело на 60% состоит из воды и это необходимо по ряду причин: