Начни свой путь к здоровью - 23 ноября

СУХАЯ КОЖА НА ЛОКТЯХ: ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ

Причиной того, что твои локти стали грубыми, могут быть перепады температур, некачественная синтетическая одежда, особенно если ты любишь сидя за столом ерзать локтями, работа за компьютером.

ОСВЕЖАЮЩИЕ ЛИФТИНГ-МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

1-й рецепт для освежения и лифтинга кожи лица: необходимо смешать до получения однородной массы одну чайную ложку картофельного крахмала и мякоть одного банана. Полученную массу следует нанести на область лица и шеи, выдержать в течение получаса, после чего смыть теплой водой.

5 ПРИЧИН УЛЫБНУТЬСЯ: СЕКРЕТЫ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ

Если будешь улыбаться чаще – тогда и жизнь будет улыбаться тебе!

ОТРУБИ - СЫТНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН.

Состоят отруби из самого ценного, что есть в зёрнах злаков – зерновых оболочек и зародышей семян.

ШОКОЛАДНЫЙ БЛЕСК ДЛЯ ГУБ ЗА 20 МИНУТ!

-вазелин (продается в аптеке)

5 ВЕСКИХ ПРИЧИН ЕСТЬ ЯЙЦА НА ЗАВТРАК

1. Помогают похудеть.

Запеченный минтай с лимоном

Ингредиенты:

Экспресс зарядка на 10 минут

Чтобы быстро проснуться обязательно примите холодный душ и сделайте зарядку!

Целебные средства от усталости

1-й рецепт исцеления: лимон, мед и грецкие орехи

Как дольше сохранить голову чистой?

Не секрет, что зимой и осенью состояние волос резко ухудшается – они быстро пачкаются, становятся тусклыми и безжизненными, начинают сечься. Воздействие холодного воздуха, перепады температур, использование головного убора – все это оказывает неблагоприятное влияние на внешний вид волос. Для сохранения прически в условиях смены сезонов, нужно знать несколько простых правил.