Начни свой путь к здоровью - 22 ноября

ВКУСНЫЕ ОЛАДЬИ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ.

Вам потребуется:

Имбирный чай с яблоками

калорийность - 20,7 ккал на 100 г

Десерт, который можно всем. Шоколадно-овсяный кекс

Продукты:

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу!

Первый результат увидите всего через 3 дня! Рецепт несложный и действительно волшебный.

5 лучших масок для ног

1. Возьми молочко для тела легкой текстуры. Добавь в него по капле лавандового, миндального и мандаринового масла, пару щепоток морской соли и сок половины грейпфрута. Тщательно перемешай ингредиенты и нанеси маску на стопы на 15 минут, затем смой теплой водой.

Несомненная польза авокадо

Польза авокадо заключается в его богатом «арсенале» витаминов (особенно B и E), минеральным веществам и микроэлементам.

Диетический тирамису с клубникой

85 ккал на 100 г

Пирог с курицей и картофелем

Ингредиенты:

Подтягиваем кожу

Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана.

Овощной Эдем (можно на обед)

Ингредиенты: на 2 порции