Начни свой путь к здоровью - 15 августа

Маска для сужения пор

Понадобится:

Вкусный и полезный йоговский чай

Йоговский чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться.

Продукты с нулевой калорийностью

Существуют продукты с "нулевой" калорийностью, которые вы можете ежедневно есть, как часть вашего питания и не считать калории.

Салат Парижель

55 ккал на 100 гр

7 упражнений для шеи, которые можно сделать прямо сейчас

Если вы целый день проводите перед монитором, отрываясь от дел только во время обеда, то наверняка сталкивались с тем, что к вечеру вы едва ли можете повернуть шею и кажется, что она сейчас отвалится.

Картофельный рулет с морковью

на 100 гр 111.72 ккал

Невероятно вкусные бутерброды для стройной фигуры.

1. Цельнозерновая пита, листья салата, петрушка и кусочки сыра Фета

Растирание солью по-шведски

Благодаря этому рецепту можно не только почувствовать себя заново

Кефирные коктейли для укрепления иммунитета и улучшения обмена веществ

1. Со специями

Лечим грибок на ногтях рук

Сварите крепкий кофе и несколько раз погрузите руки в его настой, но осадок не взбалтывайте.