Начни свой путь к здоровью - 12 сентября

ЛЕНИВАЯ ЗАРЯДКА

Итак, чтобы делать ленивую зарядку выполняйте следующие упражнения:

Виды и питательность растительного молока

По питательности растительное «молоко» не уступает обычному, но при этом в нем нет вредного холестерина, гораздо больше полезных мононенасыщенных и меньше вредных насыщенных жиров.

Зависть

Зависть — негативное состояние психики, вызывающее, как правило, разрушительные для человека чувства, поступки, деяния.

Экономные, но опасные? Какой вред приносят энергосберегающие лампы.

Осторожно, излучение!

Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов.

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.

10 причин есть гранат:

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

10 простых и действенных способов для улучшения памяти

В среднем человек забывает 30% из того, что он слышал — через 20 минут, и 50% от услышанного — в течение получаса!

ПРОФИЛАКТИКА РАКА: продукты-антиоксиданты

Рыба