Начни свой путь к здоровью - 23 июня

Пикантный вегетарианский суп

Для приготовления 4 порций :

Королевская маска для лица

Рецепт чрезвычайно эффективной омолаживающей маски, которую рекомендуется делать дома уже с 25 лет…

Правила питания

1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи.

Вегетарианская пицца-цуккини

Ингредиенты: 4 стакана тертого свежего кабачка, 1/2 чашки мелко тертой нежирной Моцареллы, смесь 5 ст.л. тертого миндаля и 3 ст.л. мелко тертого сыра, 1 чайная ложка сушеного орегано, 1/2 ч.л.. чесночного порошка, щепотка соли.

Маски из косметической глины

Домашние маски, в которых содержится глина, подходят для всех типов кожи. Глиняные маски отлично подтягивают и очищают кожу, сокращают поры, избавляют от жирного блеска на лице. Маску, в которой содержится глина, обычно наносят минут на пятнадцать. После этого глиняную маску нужно смыть проточной теплой водой.

Бальзамы для губ своими руками

С основным уходом за губами прекрасно справится бальзам для губ, который можно сделать своими руками в домашних условиях.

Минеральная вода – как средство для красоты

- Делаем из минералки ледяные кубики и ежедневно протираем ими лицо и шею. Такой массаж сужает поры, укрепляет мышцы лица, препятствует появлению морщин.

Пряный салат из огурцов

Ингредиенты:

Творожная запеканка

Ингредиенты:

Творожно-яблочные лепешки.

Ингредиенты: