Начни свой путь к здоровью - 10 июня

Овсяный пирог с бананами и черникой

100 гр - 120 Ккал

Смузи Банановая нежность

На 100г. – около 65ккал.

Что ЕСТЬ ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ при занятиях в тренажерном зале.

1.Прежде всего, придется навсегда забыть о трехразовом питании и ощущении того, что от сытости вот-вот лопнет живот.

Энергетический батончик

Ингредиенты:

Чудодейственная маска для лица

Ингредиенты:

О пользе репейного масла для ресниц и бровей?

Слишком многим, чтоб можно было игнорировать этот ингредиент. Репейное масло укрепляет луковички ресниц, стимулирует их рост и защищает нежную кожу век от сухости и раздражения.

10 продуктов, которые помогут сохранить здоровье сосудов

1. Авокадо

Уникальный рецепт от темных кругов пол глазами.

Вы можете перепробовать кучу разных кремов и не добиться хорошего результата. Если и будет эффект, то ненадолго.

Домашний диетический салат

Легкий в приготовлении, сытный и полезный салат для тех, кто следит за своей фигурой.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПЛЕЧАХ И ШЕИ

1. Это упражнение можно выполнять как сидя по-турецки, так и стоя. Кладете ладонь правой руки на левую часть головы и мягко надавливаете, наклоняя голову вправо.