Начни свой путь к здоровью - 13 марта

Витамины

А - морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.

Гречневая маска для омоложения кожи лица

Гречневая мука является удивительным по своим омолаживающим свойствам продуктом, она мягко очищается, смягчает и питает кожу лица и тела, на ее основе можно очень просто и быстро приготовить домашние маски и скрабы для лица и тела.

Все кисломолочные продукты, с точки зрения Аюрведы...

...оказывают какое-либо позитивное воздействие на человека, ни одни из них не является нейтральным.

Куркума - мощнейшее средство для омоложения

Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ее компоненты способны остановить развитие раковых опухолей даже на поздних стадиях болезни.

Витамины: в каком возрасте и зачем?

С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону?

Медовая груша в пароварке

Ингредиенты:

Куриный паштет

Ингредиенты:

Овсяно-медовый тортик

Ингредиенты:

Курица в лаваше

Ингредиенты:

Скандинавские мюсли

Начни день с завтрака из молочных продуктов, содержащих в значительном количестве цельные зерна, белки и кальций. Смешай скандинавские злаки с нежирным йогуртом или обезжиренным молоком.