Начни свой путь к здоровью - 26 сентября

Полезные свойства молочных напитков.

Поскольку изначально молоко было придумано природой для вскармливания детёнышей, нетрудно догадаться, что оно имеет в своём составе все необходимые для организма вещества, вплоть до иммунологической защиты, причём все они в сбалансированной и удобоваримой форме. А в результате мы имеем следующее.

Польза шерсти

Люди неспроста тянутся к шерсти. Она обладает хорошей энергетикой и помогает вылечить некоторые болезни.

7 советов для идеального бега

Бежать правильно - очень важно! Следуя этим советам, вы сможете получить от бега максимум пользы.

Идеальная осанка - советы

Иногда кажется, что правильной осанкой могут похвастаться лишь балерины, актрисы и топ-модели. Мы же сидим изо дня в день, скрючившись с ноутбуком, ходим сгорбившись и для нас не редкость - боли в спине и шее. Скажем горькую правду: все дело в лени. Пора срочно исправляться и делать упражнения для красивой осанки!)

Как избавиться от изжоги в домашних условиях.

В первую очередь можно воспользоваться активированным углем. Принять за раз несколько таблеток, запив водой.

Создайте баночку витаминов!

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета.

10 хитростей по уходу за собой.

1. Сухой шампунь

Кубики льда, сохраняющие молодость и красоту!

По утрам вы не всегда довольны своим отражением в зеркале? Недосыпание и заботы о грядущем дне отразились на вашем лице? Есть простой и недорогой способ проснуться окончательно и почувствовать прилив энергии – это массаж лица и шеи кубиком льда. Простая утренняя процедура омолодит кожу, сгладит морщинки, сузит поры и укрепит капилляры и хрупкие сосуды.

Молоко после завтрака

Стакан молока после завтрака может быть удивительно полезным для здоровья полости рта.

Продукты для очищения организма.

Наш желудок, печень, кишечник и организм в целом постоянно подвергается испытаниям с нашей же стороны. Какие продукты помогут очистить организм?