Начни свой путь к здоровью - 17 августа

Жюльен с курицей и грибами

Ингредиенты:

ВМЕСТО БОТОКСА ОТ МОРЩИН МАСКА НА ОСНОВЕ КРАХМАЛА

Для зрелой кожи с появляющимися морщинками и признаками усталости эффективно применение маски из крахмала. Причём эффект от такой маски ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

5 способов защитить кожу рук от сухости в мороз.

1. Необходимо взять за привычку перед каждым выходом из дома обязательно смазывать кожу рук защитным средством (жирный крем, питательный гель,глицериновая эмульсия). Подбирать защитное средство необходимо соответственно своему типу кожи.

Гастрит с пониженной и повышенной кислотностью

При гастритах с пониженной кислотностью:

Салат из пекинской капусты с курицей

Ингредиенты:

Крем для зрелой кожи - секреты приготовления

Уходовые процедуры за лицом зрелой женщины предполагают интенсивное увлажнение и восстановление упругости кожи. Однако, магазинные крема не всегда способны удовлетворить запросы женщины, и в этом случае имеет смысл изготовить крем в домашних условиях, например, из майонеза и настоя ромашки.

О ПОЛЬЗЕ КИВИ

Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту.

Фруктовая запеканка

Нам надо:

Исправляем осанку в несколько шагов.

20 эффективных и приятных способов побороть дневную сонливость

В условиях современной жизни, когда рабочий график не позволяет, как следует выспаться, нередко встречаются случаи ежедневной сонливости во время рабочего дня.