 | 7 примеров здоровых ужинов |
 | 1. Начинай свой день со стакана воды. Можешь даже ставить воду на прикроватный столик, и первое, что делать, проснувшись, выпивать ее. Стакан воды запускает пищеварительную систему и готовит ее к завтраку. |
 | Многие женщины не понимают, что для того, чтобы преобразить свою фигуру, необходимо упорно трудиться. Под трудом здесь подразумевается равномерное применение кардио тренировок высокой и средней интенсивности и силовых тренировок с отягощениями, ну и, конечно же, правильное питание, но это уже тема отдельной статьи. Предлагаем вашему вниманию 10 причин, по которым многие женщины не могут похудеть. |
|
|
 | 1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее. А это неизбежно сказывается на его производительности. |
 | Чтобы купленные лекарства не превратились в опасную отраву, и вы не навредили своему здоровью, следует обязательно соблюдать условия их хранения. |
 | Метаболизм (обмен веществ) |
|
|
 | 1. Глутамат натрия (Е621). Продукты, содержащие добавку Е621, вызывают у организма зависимость. У мышей в определённых дозах вызывает слепоту. Является самой массовой добавкой. Глутомат натрия накапливаясь в организме, может вызывать тяжелейшие приступы. |
 | и лечение куркумой |