Начни свой путь к здоровью - 31 мая

СЕМЬ ВИДОВ РУССКИХ ВЕНИКОВ

Березовый веник

РЕПЕЙНОЕ МАСЛО ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС - ЛУЧШИЕ МАСКИ.

Лук, мед, репейное масло, шампунь. Необходимо смешать по одной столовой ложке всех компонентов, втереть в корни волос, после чего распределить по всей длине. Укрыть теплым колпаком на 1-2 часа, после чего смыть.

РЕПЕЙНОЕ МАСЛО ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС - ЛУЧШИЕ МАСКИ.

Лук, мед, репейное масло, шампунь. Необходимо смешать по одной столовой ложке всех компонентов, втереть в корни волос, после чего распределить по всей длине. Укрыть теплым колпаком на 1-2 часа, после чего смыть.

Полезное мороженое

Рецепт очень простой,а мороженое невероятно вкусное. При этом стоит копейки.

Пряный уксус

Интересный рецепт пряного уксуса выручит вас не раз. Его можно использовать при мариновании шашлыка, ароматизации салатов, соусов и мяса. А красивая бутылочка украсит интерьер на вашей кухни.

Диетическая яблочная шарлотка (100 гр 78.62 ккал)

Ингредиенты:

Каша овсяная с жареными бананами

Ингредиенты:

Гимнастика для шеи.

1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!

Как тянуть мышцы?

Во время тренировки важно не только напрягать мышцы, но и правильно расслаблять их.