Начни свой путь к здоровью - 25 мая

Маски с глиной для волос – эффективные рецепты:

Первый рецепт.

Антистрессовый бальзам

Для укрепления нервной системы принимайте

Котлеты из цветной капусты

Ингредиенты:

ГРУША-АНТИБИОТИК!

Груша – источник витаминов группы В, витаминов С, Р, РР; содержит цинка больше, чем другие фрукты; богата медью, ванадием, молибденом, никелем, фтором, йодом. Летние сорта груш содержат больше марганца, а зимние - железа.

Трехслойный творожный десерт

Примерно 70-80 ккал на 100гр.

Салат для хорошего зрения

Чтобы восстановить, сохранить хорошее зрение и

Диетические шоколадные сырники

Ингредиенты:

Маска для сужения пор

Понадобится:

Клюквенный чай для бодрости и хорошего настроения!

Клюквенный чай подарит организму ценные витамины и взбодрит иммунную систему. Нужно протереть 1 столовую ложку свежей клюквы, засыпать ягоды сахарным песком и влить 200 мл кипятка или же обычного заваренного черного чая. Чай из клюквы прекрасно утолит жажду, снимет усталость, повысит настроение.

Спасение для сладкоежек на диете

Шоколадный чизкейк