Начни свой путь к здоровью - 10 мая

Варианты белкового ужина

Готовим рыбу на пару. 6 рецептов

Диетические блинчики на кефире.

132 ккал на 100 г.

Как правильно приготовить медовую воду.

Медовая вода по утрам - хороший старт для активного дня !

Как правильно приготовить медовую воду.

Медовая вода по утрам - хороший старт для активного дня !

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу!

Первый результат увидите всего через 3 дня! Рецепт несложный и действительно волшебный.

Морковь - кладезь для здоровья

Людям, чья профессия связана с постоянной нагрузкой на глаза, систематическое употребление моркови просто необходимо: она обеспечивает полноценное питание оптической системы человека.

Творожно-банановый крем

Нежный сладкий крем чудесно подходит для легкого завтрака.

Черничный шейк с медом на завтрак.

- Калорийность: на 100 гр - 86 ккал

Запеканка из кабачков с зеленым луком

Ингредиенты:

Салат с апельсинами куриным филе и сыром фета

на 100 г 160 ккал