Начни свой путь к здоровью - 6 апреля

Нежнейшие куриные сосиски

на 100 гр - 101 ккал

7 секретов красоты, о которых вы не знали

Правильно используйте полотенце

Очищение крови и лимфы

По рецепту народной медицины кровь и лимфа

Вишневый сок лучше, чем снотворное

Бессонница определяется как трудности со сном, которые повторяются более чем 3 ночи в неделю.

Шоколадно-банановый коктейль от кашля

Многим наверное известно, что маленьких детей достаточно тяжело заставить пить невкусные лекарственные средства.

Что лучше съесть перед сном?

Если ты не можешь превозмочь желание перекусить перед сном, постарайся сделать это с минимальным вредом для фигуры.

Мед и корица для вашего здоровья

Помните, что мед должен быть очень качественный, и он должен быть не пастеризованным, чтобы сохранились все полезные ферменты. Пастеризованный мед указан pure, а сырой мед — raw.

Специи, которые помогают худеть:

•Корица. Успешно контролирует уровень сахара в крови и тем самым не дает ему утилизироваться в жир.

Творожно-банановый десерт

Ингредиенты:

Что такое сон?

Ученые выделяют пять фаз сна, каждая из которых характеризуется определенным состоянием активности мозга, мускульного тонуса и подвижности глазного яблока.