6 причин принимать контрастный душ каждый день!

1. Из-за перепадов температуры во время контрастного душа сокращаются и расширяются стенки кровеносных сосудов, что тонизирует сердечно-сосудистую систему и укрепляет ее.

2. Контрастный душ помогает коже быть в хорошем состоянии.

3. Он здорово закалаяет и укрепляет иммунитет против простудных заболеваний.

4. При систематическом приеме контрастного душа вам станет проще просыпаться по утрам.

5. Он также оказывает легкий тонизирующий эффект на мускулатуру, что вкупе с тренировками даст превосходные результаты.

6. Контрастный душ при систематическом приеме еще и нормализует метаболизм организма и способствует похудению!

Будьте здоровы!
6 причин принимать контрастный душ каждый день!
Мне нравится83
9541
Загрузка...
5 комментариев
анна
2014-08-01 13:34:15
после приёма пищи возникают боли внизу живота слева почему
Таня
2016-06-07 11:32:29
Лучше утром или вечером контрастный душ?
Александра
2016-06-19 21:18:58
СПАСИБО!!!
Елена
2019-11-26 10:25:15
Читала, что контрастный душ — это стресс для организма и противопоказан диабетикам. По любому нужно с врачом советоваться сперва.
Mikhail
2020-03-24 13:44:17

Не каждому подходит, если молодой человек 25-30 лет сможет перенести перепад температуры, то в 60 даст дуба прямо в душе. Так что думайте прежде чем лезть))