Питательный салат на обед!

на 100грамм - 128.8 ккал, Б/Ж/У - 13.86/6.94/1.75
Ингредиенты:
Филе курицы 350 гр.,
Морковь 100 гр.
Огурец 100 гр.,
Яйцо 150 гр.,
Горчица 10 гр.,
Оливковое масло 30 мл.

Приготовление
Куриное филе, огурцы и морковь нарезать соломкой. Зелень мелко порубить. Порезать варёные яйца, оставив один желток.
Заправка для салата: желток потереть на мелкой тёрке, перемешать с горчицей. В полученную массу добавить масло и всё тщательно перемешать.
Приятного аппетита!
Питательный салат на обед!
Мне нравится73
8698
Загрузка...
2 комментария
Екатерина
2015-10-15 20:34:41
Спасибо. Обязательно попробую сделать, не сложно и низкокалорийный.
хоффнунг
2017-06-21 13:19:39
А от куда на фото редиска?