Массаж стопы снимает боли в спине!

Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.

Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.

Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!
Массаж стопы снимает боли в спине!
Мне нравится405
17089
Загрузка...
9 комментариев
Валентина
2015-10-08 09:03:53
Отличный совет! Спасибо!
татьяна
2015-10-08 10:06:50
убедилась что действует сразу же.Спасибо.
Виктор Сержанов
2015-10-08 16:42:41
А видео нельзя,как правильно делать?
Галина
2015-10-08 20:41:57
Спасибо, обязательно попробую,т.к. у меня проблемы со спиной.
Кларик
2015-10-09 04:42:05
Спасибо,воспользуюсь Вашей рекомендацией!Может и поможет!
Людмила
2015-10-09 06:04:45
Спасибо!
Галина
2017-06-16 12:49:44
Спасибо. помогли!
люда
2017-06-16 20:29:14
А я вот так и не пойму куда тереть?
Людмила
2017-07-01 16:31:29
Спасибо.Вы всегда предлагаете очень интересные советы.